Rankings
Jedes Lebensmittel, geordnet nach den Daten
Vollständige Rankings aller Lebensmittel der Datenbank, berechnet aus den Datensätzen der USDA FoodData Central pro 100 g des essbaren Anteils. Keine redaktionelle Auswahl — die Daten legen die Reihenfolge fest.
- 01Lebensmittel mit hohem Eiweißgehalt
- 02Lebensmittel mit hohem Ballaststoffgehalt
- 03Eisenreiche Lebensmittel
- 04Lebensmittel mit hohem Calciumgehalt
- 05Lebensmittel mit niedrigem Kaloriengehalt
- 06Lebensmittel mit hohem Vitamin-C-Gehalt
- 07Lebensmittel mit hohem Kaliumgehalt
- 08Lebensmittel mit niedrigem Natriumgehalt
Neu bei einem Nährstoff? Die zugehörigen Ernährungsratgeber erklären, was er ist und wie das Ranking funktioniert.