Autres · pour 100 g de partie comestible

Huile d'olive

Valeurs nutritionnelles de Huile d'olive (Salad or cooking) — valeurs mesurées issues de la base USDA FoodData Central, normalisées pour 100 g.

Figurant dans 8 des 8 classements suivis

Énergie

884kcal

pour 100 g

Par 1 cuillère à soupe de huile d'olive (13.5 g) : 119 kcal · 0 g de protéines · 0 g de glucides · 13,5 g de matières grasses

Protéines

Glucides

Fibres

Matières grasses

100g

Répartition des macronutriments

Part des calories apportées par chaque macronutriment (Atwater 4/4/9 kcal par g)

Matières grasses102%100g

Dans le contexte

Pourquoi les huile d'olive se démarquent

Où se situe les huile d'olive parmi les 61 aliments de la base de données, par nutriment — calculé uniquement à partir de valeurs mesurées.

Riche en

Vitamine E#2 · 14,4 mg
Acides gras saturés#3 · 13,8 g

Bonne source de

Vitamine K#5 · 60,2 µg

Pauvre en

Aucun nutriment de cet aliment n'atteint ce niveau.

Tailles de portion

Mesures courantes

Mesure	Grammes	Calories	Matières grasses
1 c. à c.	4.5 g	40 kcal	4,5 g
1 cuillère à soupe	13.5 g	119 kcal	13,5 g
1 tasse	216 g	1909 kcal	216 g

Mesures issues des données de portions USDA ; les valeurs par portion sont dérivées des valeurs mesurées pour 100 g.

Profil complet

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment	Quantité
Calories	884 kcal
Protéines	0 g
Glucides	0 g
Fibres	0 g
Sucres	0 g
Matières grasses	100 g
Acides gras saturés	13,81 g
Calcium	1 mg
Fer	0,56 mg
Magnésium	0 mg
Phosphore	0 mg
Potassium	1 mg
Sodium	2 mg
Zinc	0 mg
Vitamine A	0 µg
Vitamine C	0 mg
Vitamine D	0 µg
Vitamine E	14,35 mg
Vitamine K	60,2 µg
Vitamine B1	0 mg
Vitamine B2	0 mg
Vitamine B3	0 mg
Vitamine B6	0 mg
Vitamine B12	0 µg
Folates	0 µg

Questions fréquentes

Huile d'olive : questions fréquentes

Combien de calories apportent des huile d'olive ?

1 cuillère à soupe de huile d'olive (13.5 g) fournit environ 119 kcal. Pour 100 g, les huile d'olive fournit 884 kcal.

Combien de protéines contiennent des huile d'olive ?

Les huile d'olive contiennent 0 g de protéines pour 100 g — environ 0 g par 1 cuillère à soupe de huile d'olive (13.5 g).

Les huile d'olive sont-ils riches en fibres ?

Les huile d'olive contiennent 0 g de fibres pour 100 g et se classe #53 sur 58 aliments suivis pour les fibres.

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Où les huile d'olive se classent

Graphe alimentaire

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Calculé à partir des 25 profils nutritionnels suivis dans la base de données — la composition globale la plus proche, pas nécessairement la même famille d'aliments.

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